近2亿人有心理障碍 小心4个先兆
浙江在线衢州频道 时间:
2013-08-05 09:49:24
1.痛苦是件好事。因为它会提醒你用不同的角度去看问题。不妨用快乐原则来指导生活:不期望别人完全同意你的看法;不依赖朋友给予的快乐;原谅自己,并向前迈进。
2.麻烦是生活的恩赐。因为我们从困境中学到的东西比从成功中学到的更多。其实,快乐的人他们的麻烦不比谁少,只是他们选择了快乐。
3.做回自己,不必为别人来改变自己。即使你不会成为爱因斯坦,即使你没有模特的魅力,但是你仍可以受人尊重,被人喜爱,因为你诚实、慷慨、谦虚,你的有勇气、有毅力、有好心肠……所有的这些都不是与生俱来的,但是只要慢慢培养,谁都会拥有。
4.挑战使生活变得刺激而有趣,解决了难题后的人最快乐。不要希望生活变得太容易,当事情太容易时,我们会烦闷的离开,去寻找新的挑战。
5.快不快乐是我们选择的。情绪好坏不是别人强加的,而是我们自己选择的。世界就像一面镜子,你笑它也笑,你哭它也哭。
来源:
中国新闻网
作者:
编辑:
姜玲菲