儿童汤饮 冬瓜蛋饺扇贝汤的做法
浙江在线衢州频道 时间:
2013-07-25 14:09:24
蛋饺
原料:
、生抽、盐、、肉馅。
做法:
1、鸡蛋2个打散,用生抽、盐、葱末、姜末腌制的肉馅一小碗。
2、准备一只汤勺,小火,将汤勺在火上加热。
3、汤勺上抹少许油,不要离火,倒入少许蛋液,转动勺子使蛋液均匀铺满汤勺。
4、趁蛋皮没有完全凝固时在蛋皮中间加入肉馅。
5、用筷子将蛋皮两面对折在一起,即成一只蛋饺。
6、重复上述动作,直至将所有蛋液体使用完。
汤
原料:
7-8个、冬瓜一小块、蛋饺6-7只、骨汤一大碗、葱片、姜片少许。
做法:
1、扇贝提前泡发,冬瓜切适口小块。
2、锅热油,加入葱姜片炒香。
3、下冬瓜、扇贝、中火,翻炒3分钟。
4、加入骨汤、大火,至汤滚。
5、大火煮3分钟,加入蛋饺,转小火炖8分钟,加盐调味,起锅即可。如果没有骨汤,用水代替也可。(图片来源:CFP)
来源:
家庭医生在线
作者:
编辑:
刘彩娟