404 Not Found

404 Not Found


nginx/1.23.3
您当前的位置:浙江在线 > 衢州频道 > 美食频道 > 美食DIY
教你西瓜皮六种健康吃法
浙江在线衢州频道 时间: 2013-05-13 15:13:34

 

  三、瓜条蛋花汤

  材料:西瓜皮、鸡蛋、番茄

  做法:

  1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条。

  2、番茄切成片,鸡蛋打散。

  3、汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。

  四、爆炒西瓜皮

  材料:西瓜皮350克,甜红椒、香葱、大蒜、黑胡椒粒、盐、白糖、油适量。

  做法:

  1、将西瓜皮洗净,去掉红瓤、绿皮;

  2、将西瓜皮切成薄片,撒入适量盐腌制15分钟,然后冲水滤去盐分,挤干水分;

  3、甜红椒切丝,大蒜拍扁,香葱洗净切葱花;

  4、锅里加入适量油烧热,倒入甜红椒、大蒜爆炒2分钟;

  5、倒入沥干水分的西瓜皮继续爆炒3分钟,加入适量盐、白糖、黑胡椒粒、葱花调味即可食用。

  五、绿豆西瓜皮汤

  材料:绿豆100克,西瓜皮500克。

  做法:

  1、将绿豆与1500毫升水煮汤。

  2、沸后10分钟后去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮。

  3、煮沸后冷即可饮汤,一日数次。

  六、山药西瓜炒百合

  材料:山药200克,西瓜150克,百合150克,大葱10克,姜10克,植物油20克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克

  做法:

  1、山药去皮切象眼丁,西瓜取瓤(去种)切象眼丁,以上两料与鲜百合分别用沸水焯出。

  2、滑勺内加植物油烧热,加葱姜末烹出香味,放山药、百合炒,随加盐、味精,加西瓜丁急火快炒,用水淀粉勾芡,淋明油即成。

来源: 新浪 作者: 编辑: 陈苹苹
分享到: 浙江微博
版权和免责声明
凡注有"浙江在线·衢州频道"或电头为"浙江在线·衢州频道"的稿件,均为浙江在线独家 版权所有,未经许可不得转载或镜像;授权转载必须注明来源为"浙江在线·衢州频道",并保留"浙江在线·衢州频道"的电头。
关于我们 | 广告服务 | 网站律师 | 版权声明 | 联系我们 | 技术支持
网络违法犯罪举报网站 | 12321网络不良与垃圾信息举报受理中心 | 12300电信用户申诉受理中心 | 12318全国文化市场举报网站
增值电信业务经营许可证:浙B2-20080242 | 广告经营许可证号:3300008000006 | 互联网新闻信息服务许可证:国新网3312006001 | 网络文化经营许可证:浙网文[2012]0216-022号
信息网络传播视听节目许可证:1105110 | 互联网出版许可证:新出网证(浙)字21号 | 互联网医疗保健信息服务:浙卫网审[2012]19号
工信部备案号:浙B2-20080242-1 | 广播电视节目制作经营许可证:(浙)字第57号
© 浙江在线新闻网站版权所有,保留所有权利