养生:补血养肾调经四药膳 吃出靓丽好肤色
浙江在线衢州频道 时间：
2013-04-07 14:13:07
莲子益肾茶
【材料】：莲子30克，茶叶5克，红糖30克。
【做法】：将莲子用温水泡5小时，捞出，加红糖煮烂，兑入茶叶汁即可饮用。每日1剂，分2次服用。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
童文丽
莲子益肾茶
【材料】：莲子30克，茶叶5克，红糖30克。
【做法】：将莲子用温水泡5小时，捞出，加红糖煮烂，兑入茶叶汁即可饮用。每日1剂，分2次服用。
