养生:补血养肾调经四药膳 吃出靓丽好肤色
浙江在线衢州频道 时间：
2013-04-07 14:13:07
材料：党参20克、北芪15克、桂圆肉10克(中药店均有售)、牛肉400克、生姜3片。
烹制：药材稍浸泡，洗净;牛肉切块，姜、黄酒“汆水”，一起下炖盅，加冷开水1250毫升(约5碗量)清水，加盖隔水炖。
此外，以下的三款汤对女人补血调经补肾养颜大有好处。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
童文丽
材料：党参20克、北芪15克、桂圆肉10克(中药店均有售)、牛肉400克、生姜3片。
烹制：药材稍浸泡，洗净;牛肉切块，姜、黄酒“汆水”，一起下炖盅，加冷开水1250毫升(约5碗量)清水，加盖隔水炖。
此外，以下的三款汤对女人补血调经补肾养颜大有好处。
