女性养生警惕：五大睡眠陷阱让熟女老10岁(组图)
浙江在线衢州频道 时间：
2013-03-22 14:02:08
充足睡眠=美容灵药
大明星在被问到有什么保养秘方时，百分之八十以上都回答“多睡觉”。这个标准答案是否当真？皮肤专家的回答是YES。因为夜晚是肌肤新陈代谢最佳时段，此时皮肤血管完全开放，血液可充分到达皮肤。皮肤在血液的供应下，进行自身的修复和新生，能起到预防和延缓皮肤衰老的作用，所以说睡觉是最好的美容灵药绝不为过！
来源：
家庭医生在线
作者：
编辑：
童文丽
