早上喝温热柠檬水减肥 一次满足N个瘦身愿望
浙江在线衢州频道 时间:
2013-02-21 15:02:31
◎温热的柠檬水为什么有助减肥呢?
POINT 1:柠檬酸抑制脂肪积聚
当我们摄入柠檬酸后,能有效防止饮食后出现的血糖值飙升,同时分解疲劳物质——乳酸,令从食物中摄入的糖质和脂质,可快速转化成能量,即使被消耗掉,避免多余积聚,同时促进全身代谢力。
来源:
爱美网
作者:
编辑:
李雯
◎温热的柠檬水为什么有助减肥呢?
POINT 1:柠檬酸抑制脂肪积聚
当我们摄入柠檬酸后,能有效防止饮食后出现的血糖值飙升,同时分解疲劳物质——乳酸,令从食物中摄入的糖质和脂质,可快速转化成能量,即使被消耗掉,避免多余积聚,同时促进全身代谢力。