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儿童早餐吃什么 儿童营养早餐
浙江在线衢州频道 时间: 2013-01-31 14:25:27

 

  星期四

  牛奶1袋(227克),加营养谷物早餐1袋(30克),

  肉包子1~3个(50克)、香蕉1根(100克)。

  星期五

  牛奶1袋(227克),加面包两片(50克),

  生菜两叶、鸡胸脯肉20克、煎饼1个(50克)、橘子1个(50克)。

  星期六

  粳米粥1碗(100克),加煎蛋1个(40克)、

  菜包(烧麦也可)1个(25~50克)、酸奶1瓶(200克)。

  星期日

  牛奶1袋(227克),加营养谷物早餐1袋(30克)、

  火腿肠25克、面包两片(50克)、香蕉1根(100克)。

  (适用于3岁以上儿童)

来源: 99健康网 作者: 编辑: 巫婧
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