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五种洗澡法治好男人小毛病
浙江在线衢州频道 时间: 2013-01-07 15:26:55

 

  男性错误的洗澡方式

  人都爱出汗,这是很正常的,男人们很容易出汗,晚上洗个澡基本上是必须要做的,可洗澡也有很多的禁忌与注意事项,否则小心让你洗出一身的病。以下5种情况下不要洗澡。

  1、劳动后不宜立刻洗澡

  误区:出去运动了一下,浑身大汗,黏腻腻的真难受,赶快洗个澡吧!

  正确:不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。

  2、发烧时不宜洗澡

  误区:感冒发烧了,昏昏沉沉,很想念洗完澡那种清爽的感觉呢!

  正确:当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

  3、血压过低时不宜洗澡

  误区:小王每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷,喘不上气,非要到凉快的地方待会才能缓过劲来。原来竟是血压低惹的祸!

  正确:因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,而低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱。

  4、酒后不宜洗澡

  误区:喝完酒,一身酒气,到家又惹的老婆孩子不痛快,还是洗个澡再回去吧。

  正确:酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。

  5、饱餐后和饥饿时不宜洗澡

  误区:为了赶时间,小梅每次吃完饭就洗澡,可是,最近她觉得肠胃不太舒服,跟洗澡有关系吗?

  正确:饱餐后洗澡,浑身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收;饥饿时洗澡易造成低血糖,甚至虚脱、昏倒。

  

来源: 家庭医生在线 作者: 编辑: 李雯
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