核心提示:一般而言,人到中年后,体重会有不同程度的增加,但是只要保持在一个稳定的范围内,身体健康就不会受到太大的影响。老来瘦,特别是突然的暴瘦不一定是好事,如果发生持续消瘦,体重大幅度下降,就可能预示着甲亢、恶性肿瘤等疾病的发生。
周围身材较胖的老年朋友都因高血压、糖尿病等老年病住院,自己却越来越瘦,还自夸“千金难买老来瘦”,不是老伴细心发现有异,58岁的周婆婆都不知道自己瘦是因疾病引起。
周婆婆家里有高血压史,周围很多朋友因为肥胖,或多或少患有“三高”,周婆婆也属于偏胖体形,她一直担心自己继续胖会引发慢性疾病,还偶尔锻炼。
“千金难买老来瘦”?
暴瘦竟是老年甲亢
但去年开始,周婆婆体重开始持续下降,从70公斤降到60公斤,她还特别高兴,认为自己不花钱就自然瘦,离慢性病越来越远。可细心的老伴却发现,周婆婆最近吃得并不少,甚至比以前还多,但总在叫饿,经常出汗、失眠,便硬拖着她到医院检查,结果确诊为老年甲亢,医生说周婆婆的瘦不是正常的老来瘦。
老年人甲亢发病率低,但症状多不典型,往往既无食欲亢进,也无兴奋不安,甲状腺肿大及凸眼也很少见,主要表现是进行性消瘦、食欲不振、抑郁淡漠。
“很多老年人看到因为肥胖引起诸多老年病后,就想瘦点好,其实‘瘦’也会患上不该患的疾病。”湖北省中医院消化内科主任肖万泽说。
据介绍, “千金难买老来瘦”这句话形容人到老年瘦一些是表示身体健康,是对健康的一种评价。它意味着老年人不能过胖,过胖不会长寿。事实是这样的吗?难道老年人瘦就一定好?
肖万泽表示,这句话让很多老年人陷入误区。人体的重量主要来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分及内脏器官,而老人增重应该提高肌肉的比例。人到老年,身体各项机能都有所退化,要注意蛋白质的摄取,维持适度的胖,可以提高机体免疫力。
他介绍,一般而言,人到中年后,体重会有不同程度的增加,但是只要保持在一个稳定的范围内,身体健康就不会受到太大的影响。老来瘦,特别是突然的暴瘦不一定是好事,如果发生持续消瘦,体重大幅度下降,就可能预示着甲亢、恶性肿瘤等疾病的发生。
老年人身体消瘦可能是疾病的征兆
据湘雅二医院老年医学科袁联文医生介绍,在短时间内身体消瘦明显的,切不可不以为然,应及时到医院检查,做到早发现早治疗,以便提高老年人的生活质量和延年益寿。引起老年人消瘦的常见疾病有:恶性肿瘤,大多数恶性肿瘤都会先有不明原因的消瘦,近期明显消瘦者更应警惕。
例如,有呼吸道症状如卡血者,要警惕肺癌,以前有萎缩性胃炎或胃溃疡病史者,要当心胃癌。
消瘦伴有便血、大便习惯改变、里急后重者不能仅以为就是痔疮、肠炎或痢疾,伴有粪便变细尤其要注意结肠癌、直肠癌,消瘦伴不明原因上腹痛,应进行胰腺癌排查。
内分泌系统疾病,引起老年人消瘦的内分泌系统疾病常见的有糖尿病、老年人甲状腺机能亢进和肾上腺皮质功能减退。糖尿病早期多为肥胖,但时间一长,消耗增大,会导致消瘦。在消瘦过程中多有“三多一少”症状,即多尿、多饮、多食和体重减轻,伴疲乏无力。
消瘦伴逐渐出现皮肤粘膜色素沉着时,要注意肾上腺皮质功能减退。
慢性疾病,许多慢性病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻。以慢性结核病较为多见。消化道的慢性疾病如如慢性胃炎、溃疡病、慢性肠炎、慢性肝病、慢性胰腺炎等。由于消化吸收障碍,营养物质大量丢失而导致营养不良性消瘦。