女性养生：牛奶6个错误喝法 伤了身毁了容
浙江在线衢州频道 时间：
2012-12-13 14:05:48
误区二：牛奶含钙量和浓度越高越好。
目前各厂家牛奶本身的含钙量差别并不大，但是有些厂家为了寻找卖点，人为提高产品的含钙量，在天然牛奶中加进了化学钙，但这些化学钙并不能被人体吸收，久而久之在人体内沉淀下来，甚至会造成结石。
误区三：牛奶中的脂肪越低越好。
很多人担心喝了牛奶会长胖，因此总是选择脱脂牛奶。其实牛奶当中所含的脂肪不可能直接转化为人体脂肪，而且天然牛奶自身所含的脂肪比例并不高，所以，认为喝了牛奶会长胖是一种误解。此外，脱脂牛奶营养成分大为减少，也不利于人体健康。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
巫婧
