冬季养生：羊肉虽补但发热者忌吃 进补食肉禁忌
浙江在线衢州频道 时间：
2012-12-05 11:36:43
吃牛肉注意事项
牛肉的肌肉纤维比较粗糙，不容易被人体肠胃所消化，人们在食用的时候要经过煮熟煮烂后才食用，利于消化和吸收。另外，牛肉有很高的胆固醇和脂肪，老年人、幼儿以及消化能力弱的人不宜多吃。
来源：
人民网
作者：
编辑：
黄鑫
吃牛肉注意事项
牛肉的肌肉纤维比较粗糙，不容易被人体肠胃所消化，人们在食用的时候要经过煮熟煮烂后才食用，利于消化和吸收。另外，牛肉有很高的胆固醇和脂肪，老年人、幼儿以及消化能力弱的人不宜多吃。
