吃韭菜可消除痛经 推荐2款清新韭菜料理
浙江在线衢州频道 时间：
2012-11-08 15:57:59
烹饪步骤
1猪肉顺着纹路切成薄片
2胡萝卜切成3~4厘米的细长条
3豆芽洗干净，沥干水分
4韭菜切成3~4厘米的段
5泡发的干香菇去梗，切成小块
6生姜切成细丝
7锅热后倒入沙拉油，依次放入生姜丝，猪肉片，香菇翻炒，并加入盐和料酒进行调味
8加入胡萝卜，豆芽，韭菜进行爆炒，撒上咖喱粉后用大火快速炒干水分，最后淋上酱油调味，翻炒片刻后装盘
美味的煎饺难易程度：2颗星卡路里：374卡
材料/4人分
猪肉末……300g
白菜……200g
韭菜……50g
生姜汁……2/3大匙
酒……2/3大匙
盐……1/2小匙(大概1.4g)
芝麻油……1小匙
饺子皮……100g
沙拉油……2大匙
醋……1大匙
酱油……1大匙
精制芥末……适量
来源：
爱美网
作者：
编辑：
刘彩娟
