椰子是个好东西。记得那年去西双版纳,路边全是高高的椰子树,几元钱就买一个椰子,让卖家切开来,乳白色的椰汁,香味浓郁爽口,椰子肉就更香了,是市售的椰子汁怎么比的了的呢?云南水果新鲜且便宜,品种又多啊,真是羡慕不已啊。
现在吃不到新鲜的椰子,好吧,我退一步,幸好还有椰蓉。
小孩子总是少不了小零食,尤其是出去玩时,看见别的小朋友在吃东西,没有的那个孩子总是会眼巴巴的望着,其实可能并不饿,也许这就是孩子的天性吧。
自己做的不论原料还是制作上,就是放心些。在烤的时候,满屋飘香,可惜家人都睡觉了,这个香味只能我独自享受了。
早上女儿拎了几个出去玩了,也不知道她爱不爱吃,宝贝儿,别让妈妈失望哦。
材料:
低筋面粉90克、椰蓉120克、全蛋1个、黄油70克、奶粉30克、糖粉30克
步骤:
1、黄油室温软化后打发至黄油颜色变浅,粘稠浓滑状;
2、加入糖粉搅拌均匀
3、分3次加入打散的蛋液,每次搅拌至黄油蛋液完全融合再加入下一次;
4、加入奶粉搅拌均匀;
5、加入过筛的低筋面粉和椰蓉;
6、用手轻轻抓拌均匀成团;
7、将面团揉搓成小球并在外面裹上椰蓉(另取的椰蓉);
8、码放在垫有锡纸的烤盘上;
9、入烤箱150度25分钟烘烤;
椰汁及椰肉营养丰富,含有蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等成分。
椰肉的含油量约为35%,油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质。这些物质具有补充机体营养、美容、防治皮肤病的作用。
中医认为,椰汁与椰肉味甘,性平,无毒,有益气生津,消疳杀虫等功效。