404 Not Found

404 Not Found


nginx/1.23.3
404 Not Found

404 Not Found


nginx/1.23.3
404 Not Found

404 Not Found


nginx/1.23.3
  您当前的位置 :衢州特快 > 美食达人 正文
404 Not Found

404 Not Found


nginx/1.23.3
色彩饮食法 不同颜色食物保健功效各不同

 

  测测你需要哪种饮食颜色

  ·如果你生来体质较弱,经常受感冒、风寒的困扰,那么你需要摄入红色食物补充营养;

  ·如果你的胃肠功能紊乱,抑或皮肤干燥,那么橙黄色食物是你的首选;

  ·如果你在为视力不好而忧心忡忡,那么尽可能多地食用绿色食物来缓解你的症状;

  ·如果你患有慢性高血压、心脏病等疾病,那么白色食物一定要设法补充到体内;

  ·如果你的身体有动脉硬化、冠心病、脑中风等迹象,那么你需要紫黑色食物。

  健康颜色如何摄取

  五大色系的蔬果也可以按季节选择主要的来食用:春天可以以绿色的食物为主,其他为辅。夏末秋初以黄色食物为主,其他为辅。夏天主要以红色食物为主,其他为辅。秋天主要以白色食物为主,其他为辅。冬天主要以黑色食物为主,其他为辅。

[ 复制本文标题地址 ] [ 发表评论 ]  
 》相关资讯 手机看报纸 浙江手机报 订阅中
404 Not Found

404 Not Found


nginx/1.23.3
404 Not Found

404 Not Found


nginx/1.23.3
404 Not Found

404 Not Found


nginx/1.23.3