江苏选手的南京亚青会首金到手了！昨天下午，南京奥体游泳馆内，热情的观众见证了这一激动人心的时刻。在亚青会女子3米板决赛中，15岁的常州小丫沈怡发挥出色，4轮比赛始终领先，加上此前的预赛成绩，最终以465.75分夺冠，这是江苏选手在本届亚青会上的首金。另一位江苏选手王韦洁拿到448.20分摘得银牌，铜牌被韩国选手获得。
赛后，挂着个人首个国际比赛金牌，沈怡笑靥如花。拿到江苏亚青首金感觉如何？小姑娘不假思索地说：“心情蛮好的，没有丢掉这枚金牌，还是很兴奋。”此外，昨晚在男子跳台决赛中，中国选手岳琪再夺一枚金牌。
谈比赛
赛前就瞄准了金牌
亚青会跳水项目开赛前，现代快报记者曾经采访过此次亚青会中国跳水队的领队顾金凤。沈怡一直在江苏队训练，作为领队，顾金凤看着她一路成长。“沈怡的协调性很好，水平也不错，有希望争夺金牌。”顾金凤一语成谶，昨天的女子三米板比赛，从预赛开始，沈怡就占据绝对优势，在预赛中就和队友王韦洁占据了前两位。
下午的决赛，4轮动作，沈怡一直领先。除了在第三轮，出现了一点失误，基本上发挥了水平，她在空中的姿态保持得不错，水花也压得不错，因此，每一跳都能引发现场观众的尖叫。最终，她在决赛跳出了240.00分，算上预赛成绩，以总成绩465.75分夺冠。
颁奖仪式，沈怡来到混合采访区，小姑娘脖子上挂着沉甸甸的亚青金牌，幸福的笑容在脸上荡漾开来。拿到江苏的亚青会首金感觉如何？沈怡先是愣了一下，然后眼睛笑得眯成了一条线，“心情蛮好的，没丢掉，很兴奋的。”
现代快报记者追问道，那赛前有没有想过夺金？常州小丫有些不好意思地回答道，“有想到过，因为没有很大的竞争对手，心里有小小的夺金念头，就是想好好跳。”
被问到第三轮失误后如何调整时，沈怡说，“当时心情有点低落，其实最后两轮的动作都是我比较拿手的，就想最后一跳好好跳，如果输了，回去对不起她们。”
沈怡自曝，参加亚青会让她结识了韩国朋友，“获得铜牌的韩国选手和我关系很好，我们都很喜欢韩国明星，有共同话题，我最喜欢韩国组合Super Junior。”提到英俊的韩星，这个95后立马露出笑容。
谈师姐
羡慕陈若琳[微博]动作稳定
和很多跳水名将一样，沈怡也是幼儿园开始练习跳水，“当时有教练去我们幼儿园选材，我们很多人去常州的少体校练，坚持下来的就我一个。”赛后，沈怡笑着说。2006年，因为条件突出，沈怡来到南京体育学院，进入了江苏跳水队，开始追逐自己的金牌梦想。
2006年，陈若琳已经在世界比赛崭露头角，大部分时间在国家队训练。因此，沈怡坦言，她和“琳姐”接触的机会不多，“她在国家队的时间比较多，平时见不到面，她回来，我们就一起出去吃饭。”谈及对陈若琳的印象，沈怡说， “她很乐观，很开朗，面对训练很积极。私底下，和大家玩得来，人也很大方。”
师姐陈若琳已经拿到了两届奥运金牌，贵为女子跳台大满贯得主，在沈怡眼中，陈若琳身上值得学习的地方很多，“她的整套动作的稳定性很高，心理素质很好，基本上很少出现较大的失误，我希望自己也能这样。 ”
谈目标
在十二运会上冲击奖牌
看上去小巧玲珑，但是说起话来，沈怡条理清晰，而且不乏自信。被问及和女子三米板奥运冠军何姿、吴敏霞之间关系如何，沈怡笑了，“何姿很少能碰到，但是吴敏霞我认识，有时候也会聊一聊。”那你觉得和她们相比有何差距？小姑娘说，“动作质量、入水效果都要提高，我要把自己的能力练上去。 ”
值得一提的是，有记者追问，你在三米板项目上有没有特别崇拜的偶像，比如郭晶晶、吴敏霞？沈怡的答案是，“在项目上没有，就是以她们为目标，跟上她们的进度，想去超越她们。”
去年的全国跳水冠军赛，江苏队获得女子团体冠军，沈怡也作出了不小的贡献。她说，自己的下一个目标就是即将在辽宁开打的第十二届全运会。“希望能在全运会上取得好成绩。”有机会冲击奖牌甚至是金牌吗？沈怡笑着撂下了一句“尽力吧”。
