人们都说眼睛是心灵的窗户，小怡(化名)是一个刚刚毕业，朝九晚五的上班族，如果不是她滔滔的话语中流露出对生活的感悟，很难想像她才22岁。她每天因为工作的原因必不可少要对着电脑超过9小时，上班看电脑，刷微博，下班每天都要坐1个多小时的公交车，手机就成了最好的打发时间的工具。刷微信，追美剧，工作压力导致睡眠不好，而且眼睛明显感觉很不舒服，看东西也比以前模糊很多。最后实在没办法，选择去药店买眼药水，去医院看医生，结果居然都没有效果。看到这种情况不禁让我想起小时候我妈经常在我耳边的唠叨。

　　还记得我妈以前经常跟我说，要是你现在不好好的保护眼睛的话，到时候你就要戴一个眼镜，就变成一个老太婆了，可当时她给我说了危害，我居然没有放在心上，如果当时听她话，好好的保护眼睛，我如今就不可能架着500度的镜片了，俗话说得好：不听老人言，吃亏在眼前啊。考虑到小怡的状况，我悄悄的给了她一些建议，让她少看点美剧，不要总盯着手机玩，平时多让眼睛休息休息，吃点对眼睛有好处的食物，她也欣然接受我的建议，刻苦保护眼睛起来了。

　　眨眼间，大半年就过去了，又到了冲刺阶段，我们公司又进入工作忘我阶段。最近不少同事都在抱怨眼睛异常不舒服，由于加班，上班连续十几个小时都是用电脑，最近几周老感觉眼睛很干很累，用冷手摸摸会感觉舒服些，眨眼休息下好像效果也不是很好。我也一样中枪了，和同事交流各种能让眼睛好过一点点的方法，死命的泡菊花枸杞茶来喝，结果还是收效甚微啊，正当我很苦恼的时候，小怡凑过来了，最近她刚摆脱了假性近视眼，再也不是没事逮着眼药水就猛滴的小姑娘了。

　　我问她怎么了？她笑嘻嘻的问我是不是眼睛最近不好使了，我无奈的笑了笑当做默认。哪知道她突然拿出一罐东西，丢给我，叫我试试，我仔细一看，禾健蓝莓叶黄素酯压片糖，上网找了找相关资料，看了会儿以后就开始吃了，就这样每天坚持的吃下去，眼睛疲劳真的好了很多。我正打算去找小怡的时候，她刚好又来了，依旧笑嘻嘻的看着我说，姐，是不是眼睛好受很多啊？我急忙拉过她问问到底怎么回事，她说是他男朋友给她买的，她吃着感觉不错，就推荐给我了，这不，现在有买了几罐给我送过来，我笑眯眯的接过了，也赶紧的把这个好消息告诉了其他同事。

　　最后，我们办公室人手一瓶吃了起来，小怡也突然就成为解救我们办公室众人眼睛的大恩人，可把她开心的。请大家记住，千万要保护眼睛喔。