冬天就晒腿部线条 高效食材吃出纤细美腿
浙江在线衢州频道 时间：
2015-01-28 13:20:37
二、减脂肪篇
推荐NO.1：奇异果
推荐理由：
奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。
推荐吃法：
奇异果搭配香蕉打成果汁，添加适量蜂蜜，减脂效果更强哦～
来源：
新浪时尚
作者：
编辑：
徐夏莉
二、减脂肪篇
推荐NO.1：奇异果
推荐理由：
奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。
推荐吃法：
奇异果搭配香蕉打成果汁，添加适量蜂蜜，减脂效果更强哦～
