绿茶或可防皮肤癌 防癌长寿9大新发现
浙江在线衢州频道 时间:
2015-01-24 14:28:33
五、多走路对抗记忆力下降

每周3天,每天走路40分钟可以预防记忆力下降。此外,运动还可以增加脑容量,而21%的老年痴呆症都和缺乏运动有关。
来源:
人民网-生命时报
 作者:
 编辑:
徐夏莉
 
            
五、多走路对抗记忆力下降

每周3天,每天走路40分钟可以预防记忆力下降。此外,运动还可以增加脑容量,而21%的老年痴呆症都和缺乏运动有关。