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3种情况易惹上闭经 日常4大招数进行调理
浙江在线衢州频道 时间: 2015-01-12 16:21:30

 

  原标题:3种情况易惹上闭经日常4大招数进行调理

  利用食谱调理闭经

  第四、利用食谱调理闭经

  当归羊肉汤

  材料:6g当归、1.5g肉桂,3g陈皮、250g羊肉

  做法:

  1、将羊肉洗干净,切块;

  2、然后将羊肉和陈皮、当归一起放入煲中煮熟至烂;

  3、再放入肉桂,煮10分钟左右,加入调味料,即可食用。

  功效:当归羊肉汤能够起到调经止痛,温经散寒,活血养血的作用。

  黑豆红花煎

  材料:黑豆30克,红花6克,红糖60克

  做法:

  1、先将黑豆,红花洗干净;

  2、然后一起放入砂锅,加入适量的水,煮滚后,可冲红糖温服。

  功效:黑豆红花煎可以活血化淤,调经止痛,凡因血脉淤阻引起的闭经,小腹胀痛者,皆可以此作辅助食疗。

来源: 家庭医生在线 作者: 编辑: 徐夏莉
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