新年来临前你为何变得焦虑?教你应对小贴士
浙江在线衢州频道 时间:
2014-12-30 11:17:35
新年的焦虑
如果你的新年并不像《了不起的盖茨比》中的场景一样,伴着香槟酒、烟花以及俊男美女,这也会让你感到不安。
Winston主任说道:“我听说过最普遍的新年焦虑就是,‘我本应该有一个很棒的约会,度过一个美好的夜晚;但是没人和我一起,我很讨厌我自己。’”她还说,事实上,大多数的人很少会玩到午夜才睡觉,而这又会形成一个巨大的隔阂。
Winston主任指出,如果你决定不去和一大帮醉醺醺的人从这家酒吧喝到那家酒吧的话,那也不意味着你必须一个人穿着睡衣呆在家里,吃光四盒曲奇饼干。可能你认识的有些人也不会这样大肆地庆祝新年,所以你可以和他们一起在家看场电影。
来源:
环球网
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编辑:
姜玲菲