中医养生知识 经络按摩活络气血的秘诀
浙江在线衢州频道 时间:
2014-12-25 10:49:50
9、肾经
肾是人体先天之本,现代人90%都出现不同程度的肾虚现象,而能帮肾补充肾气的只有肾经,因为打针和吃药都会伤到肾的元气,因为是药三分毒,而所有的毒素都需要肾来代谢,当您肾经通畅,肾气充足,身体各方面功能都能达到最好状态,而肾主骨,主生殖和发育,对女性来说通肾经可以改善经量少的症状;
10、膀胱经
膀胱经是人体的垃圾站,所以对于膀胱经,我们用泄的手法来泄除体内的风寒,湿,燥火等毒素,当泄完膀胱经您会发现小便的气味和颜色都有变化,证明您身体的毒素在往外代谢,而膀胱是人体最长的经络,它贯穿头,背,足,调理膀胱经能很快的改善腰背,痛紧的现象;
11、肝经
肝经是从脚经,生殖区,到胸,到头,到眼的经络,它掌管人体的情绪,肝气上行为乳下行通,所以肝经对女性而言是调理於,有色暗,乳腺,更年期最好的经络之一,可有效调理肌瘤、月经病、、眼干、头晕的症状,经常调理肝经可使女性更柔美,远离困扰;
12、胆经
胆经不通会严重影响您的腿部血环,出现腿凉,还会引起肥胖,经常调理胆经可辅助肝脏的调理,并协助减肥减脂的效果,还能缓解偏的现象;
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徐夏莉