小宝宝都可以吃的美食 清蒸胡萝卜丸子
浙江在线衢州频道 时间:
2014-12-24 10:54:54
今天给大家带来了清蒸胡萝卜肉丸,也是一款连小宝宝都可以吃的美食。先上图啦
材料:肉馅、胡萝卜、豆腐、鸡蛋、淀粉、葱、姜、香油、盐等等。肉馅与豆腐2:1。
1.新鲜猪肉一块,剁成肉馅。
2.葱、姜切成碎末备用。
3.胡萝卜半个,剁成碎末。
4.将豆腐压成豆腐泥。
5.以上材料全部加了肉馅里面,打入一个鸡蛋搅匀后,加入香油,盐,适量的淀粉。哈哈,有点小葱拌豆腐的感觉了,味道很香哦!
6.带上一次性手套,团丸子,来回在手掌心团几下,更好的成团,有间隔的装盘。
7.锅中加水,盘子放锅里蒸二十分钟即可。
8.蒸好后可以用淀粉勾芡一下,也可以直接吃。勾芡一下,有汤汁,吃着不干。勾芡的方法是炒锅中加少量水,加入几滴生抽、糖搅匀,最后放入丸子,用中火煮3分钟后,转大火淋入水淀粉收浓汤汁。
来源:
辅食添加营养健康胡萝卜
作者:
编辑:
徐夏莉