大家可能都知道，PM2.5微粒能直接进入并黏附在人体呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎、急性支气管炎以及慢性呼吸系统疾病的急性发作或急性加重。但您知道雾霾天气的污染物同样会对心血管系统产生很大的影响吗?

　　雾霾天心肌梗死的人更多

　　许多流行病学调查发现，急性暴露于高浓度的污染物中会增加心血管事件(如急性心肌梗死)的发生率。美国的一项研究调查了全美最大的22个城市的5000万人群，发现每增加20微克/立方米的PM10，每日心血管病和肺病的死亡率增加千分之六。另一项发表在《美国医学会杂志》上的研究表明，除了臭氧之外，其他的空气污染物，如一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、PM10、PM2.5均会不同程度地增加心肌梗死的风险。

　　在雾霾天气，PM2.5等空气污染物不仅会对心血管系统产生短期的影响，而且还具有长期的损害效应。美国的一项研究纳入了8000名城市居民，观察随访了14~16年，发现污染程度最高的城市总死亡率是污染程度最低城市的1.26倍。空气中PM2.5每升高10.5微克/立方米，心血管病导致的死亡风险就升高1.19倍。

　　雾霾会导致血压升高

　　最近，有几个观察性研究也发现，短期暴露于细颗粒物会升高血压。例如，有人发现1985年1月发生于欧洲的空气污染事件与MONICA研究中来自奥格斯堡地区的参与者的血压升高相关。在美国波士顿进行心脏康复的病人中发现，PM2.5每升高20微克/立方米能导致收缩压升高2.8毫米汞柱(mmHg)，舒张压升高2.7mmHg。有学者发现，血压正常的成人两个小时暴露于PM2.5和臭氧中，其舒张压升高了6mmHg。

　　许多研究发现，长期空气污染与动脉粥样硬化的进展有关。最新的研究发现，空气中PM2.5每升高10.5微克/立方米，颈动脉的内膜厚度(注：一个反映血管弹性和损伤的指标，数值越高弹性越差)就增加4%。居住在高速公路100米内的居民，其颈动脉内膜厚度增长速度是普通人群的两倍。

　　心脏病人雾霾天出门要带急救药

　　雾霾天气和空气污染现已成为心血管病隐匿的却又公认的危险因素，它能导致心血管病的发病和死亡进一步增加。因此，建议心脏病患者在雾霾天气时尽量避免外出，如果一定要出门，不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及车多的路段，避免吸入更多的化学成分;同时戴上能够过滤PM2.5的正规专用口罩，带上常备的降压或心脏病急救药物，这样方能将雾霾“伤心”的程度降至最低。