导读：头皮出油严重，不仅影响发质，其散发的异味也会让人距你于千里之外，给人不好的印象。尤其是在闷热的夏天，常常到了下午，头皮出油、甚至出现恼人油垢味的状况就会发生，更严重的是头皮分泌的大量油脂，会堵塞毛囊，容易引发脱发症状。要想控制头皮的出油量，天天洗头只是治标不治本的解决之道。要想从根本上解决头皮出油问题，你就必须学会下面四个头皮控油大法。
头皮控油：头皮出油的原因
头皮容易产生油味，除了头发无彻底清洁、毛孔阻塞无法正常代谢外，也和内分泌失调、压力过大有相当大的关系。另外，头发头皮没做好保湿，也会让油脂分泌旺盛。任何生理的表象反应，都需要从体内保养做起，想要减缓头皮出油，先试着停止吃油炸、口味过重以及辛辣食物；再来就是面对繁忙的工作压力时，深呼吸喘口气，定时放松、伸展身体；多喝温水，补充身体需要的水份。在头发养护方面，含有洋柑橘、薄荷、茶树、柠檬、迷迭香、芦荟等成分的产品含有镇静作用，有助于减缓油头味问题；使用润护发产品时，仅需使用在发梢，勿接触到发根，否则易使毛孔堵塞。
头皮控油：选用控油洗发精
想要告别油头味，洗头的品质起着决定性的因素。头皮出油状况轻微者，一周可使用1-2次头皮深层清洁洗发精，让头皮大扫除；状况严重者，可选用能够改善头皮油味的专用洗发精。每日洗头者，一次只需要洗头一回；隔日洗头者，一次需洗两回头发，才能达到清洁效果。一次洗两回的人不需皆使用控油洗发精，第二回可改用其他种类。洗头时间至少需3-5分钟，边洗边按摩头皮，达到活络穴道效果；以温水洗头，较能去除油垢达到较佳清洁性。
娜莎迪蜂胶去油洗发水
编辑推荐：娜莎迪蜂胶去油洗发水
参考价格：290RMB/200ml
推荐理由：蜂胶洗发水针对油性头皮。它具有温和不刺激的清洁配方，舒缓头皮，缓解因头屑引起的发痒的症状。植物萃取的控油因子能够保护头皮，调节头皮皮脂分泌的同时提高皮脂品质。
L'Occitane玫瑰香氛亮泽洗发露
编辑推荐：L'Occitane玫瑰香氛亮泽洗发露
参考价格：180RMB/250ml
推荐理由：富含玫瑰精华，洁净发丝的同时散发令人无法抗拒的玫瑰清香。天然基底配方，不含硅灵及化学合成防腐剂，富含天然玫瑰花露水、玫瑰果油精华等珍贵滋养成分，能温和洁净发丝，使发丝柔亮滑顺，散发令人无法抗拒的玫瑰清香。
头皮控油：随身携带干洗发喷雾
如果你的头发到了下午就会产生油味，而晚上又要与心仪的他约会，不妨淮备一罐干洗发喷雾随身携带！干洗发的成份能分解油质，常有添加加强发香成分。其最佳的使用方法是喷头距离头发约10-15公分，由头顶上往下均匀轻洒，发尾不需喷洒，再用手指或梳子整头梳理，可达到立即见效的去除头皮油味效果。
Batiste干洗发喷雾
编辑推荐：Batiste干洗发喷雾
参考价格：68RMB/150ml
推荐理由：适合不方便洗发之人士使用：如孕妇、坐月妇女、手术前后的病人，还有旅游者等。其粉末能有效吸收头皮上多余油脂及清洁头发上的尘垢，用后头发感觉干爽自然，洁净清新。
Shiseido干洗洗发水喷雾
编辑推荐：Shiseido干洗洗发水喷雾
参考价格：50RMB/150ml
推荐理由：本品是免洗洗发水。何时何地都能轻松去除头发与头皮上的气味与污垢。
头皮控油：头发专用精油按摩
头皮控油：头发专用精油按摩
精油可增加有机酸，维持头皮与头发的健康。头发专用精油的使用方法，为洗发前于发根各区块滴上3ml的精油，接著以双手指腹由下往上螺旋式按压，再来以Z字型由下往上按压，最后沿著发线按压前额。以精油按摩头部至少约需3-5分钟，待精油完全被皮肤所吸收后，即可继续正常洗发步骤。
PHYTO发朵葆林活化精油
编辑推荐：PHYTO发朵葆林活化精油
参考价格：380RMB/25ml
推荐理由：净化头皮，清理多余皮脂，唤醒头皮与头发的生命力与活力，含复方精油，油性头皮、干性头皮或有头皮屑问题者均可使用，是头皮调理至关重要的1步。
馥绿德雅头皮舒缓清润油
编辑推荐：馥绿德雅头皮舒缓清润油
参考价格：280RMB/50ml
推荐理由：富含留兰香叶油、蓝桉叶冷精油和狭叶松果菊提取物，呵护头皮健康平衡，带来即时舒缓和持久清新的芳香体验。缓解头皮压力，减轻灼热感，令头皮恢复舒适和柔软感。作为头皮护理的第一步，使用在任何洗发产品前。
头皮控油：发香保湿喷雾
头皮控油：发香保湿喷雾
有些人会把一般的香水喷在头发上，但是我们建议油性头皮的人千万不要这么做。因为香水中的酒精挥发成分混合了头皮上的油水后，可能反而产生异味，且香水中的成份也会造成刺激或阻塞毛孔。专用的发香保湿喷雾能轻微阻绝油烟等脏空气，随性地散发头发香气，并能达到保湿效果。
丝蕴水润顺滑营养水
编辑推荐：丝蕴水润顺滑营养水
参考价格：45RMB/150ml
推荐理由：长效补水，长效保湿，蕴含氨基酸和角蛋白，深入渗透至发芯深处，滋润毛躁脆弱发质，透明质酸因子，密集补充水份，长效保湿。使用后，秀发水润顺滑有光泽，质地清爽不黏腻。
多芬多效防护凝萃喷雾
编辑推荐：多芬多效防护凝萃喷雾
参考价格：30.8RMB/120ml
推荐理由：多芬凝萃喷雾，较理想的雾化效果，帮助均匀喷涂，修复可见性秀发损伤；温和的性质在调理头皮酸碱平衡时，同时帮助提升头发光泽与柔韧度。丰富的滋养成分以及清爽的质地，能滋养修复受损毛发，同时保证头皮舒适。坚持使用，发色+顺滑度都能有所提升。
