身体是由于自然的代谢以及自我保护而进行生存的，这样就会产生很好的“废物”，像是肚脐眼里的泥，以及耳屎还有鼻屎等等的，但是根据时报的了解，提醒大家身体排泄的这些所谓的废弃物是不能够随意的清理的哦。

　　肚脐里面的泥不能抠

　　很多人对肚脐眼上的“泥”很纠结，中国针灸学会秘书长杨金生表示，这些“泥”大多是自然代谢的分泌物，包括脱落的上皮细胞、人体分泌的皮脂等，此外还有一些外界的灰尘，只是影响美观而已，对人体并无危害。

　　杨金生表示，采取抠的方法肯定是不行的，肚脐是腹壁最薄的地方，其下没有皮下脂肪，直接与筋膜、腹膜相连，用力抠、刮肚脐，会对腹腔内的内脏造成刺激，容易引起等不适，也就是肚子疼。另外，有的肚脐眼泥粘得很紧，过于用力，还可能会抠破皮肤，造成发炎。

　　平时在生活中保持清洁就可以了，清洁的时候一定要注意方法。可以选择用一两滴的眼药水滴在肚脐上面这样进行软化，等过段时间肚脐眼里面的泥就会自然的脱落。而在清洗的时候，最好选用棉质的比较柔软的布料，沾一点温水去进行清洗。

　　耳屎不该随便挖

　　人们掏耳朵大多是为了清理耳屎，但复旦大学附属耳鼻喉医院主任医师王武庆指出，耳屎可借咀嚼、张口等以薄片形式自行排出。而且，其对外耳道皮肤有一定的保护作用，可防止霉菌等有害菌种感染，并黏住进入耳道的灰尘等，而且耳屎的特殊味道，还可防止小虫接近。

　　也有不少人掏耳朵是因为外耳道瘙痒，或者干脆是为了享受掏耳朵的快感。无论出于何种目的，将工具深入耳道挖都容易造成耳道损伤。

　　另外，由于耳道较深，工具深入耳道后对深浅稍有控制不当就会触及鼓膜。鼓膜是一层非常薄的膜，厚度仅有0.1毫米。一旦鼓膜被刺破穿孔，人就会失去听力。

　　海军总医院全军耳鼻咽喉头颈外科中心主任孙建军表示，只有当某些人的耵聍过多，引起耵聍栓塞，堵塞耳道影响听力时，才是真正需要掏耳朵的时候。不过也最好去医院请耳科医生帮忙清理耳道。医生会在耳镜的帮助下，使用甘油将耵聍软化，在不伤害耳道的情况下清理。

　　如果盯聍生长的比较快的话，在家进行自行清理耳道的时候，小编建议最好是使用软质的棉棒，不要使用指甲花或者是铁签之类的尖锐的东西进行掏耳朵，而且不宜深度过长不应该超过2厘米。