浙江在线衢州频道11月27日讯 为进一步加深人们对糖尿病危害的认识，做到早发现、早诊断、早预防、早治疗，11月26日上午，由衢州市助老助残助学爱心协联合省老年电大衢州分校举办的“心灵导航”公益讲座第一期走进荷花街道通荷社区，为老年人带来一场医学教育观念上的大革命。30余名老年朋友聆听了讲座。

　　此次讲座特邀请柯城区人民医院医生、国家二级心理咨询师钟秋霞主讲，钟医生以通俗易懂的语言系统地讲解了糖尿病的成因、分类、症状、危害，胰岛素的使用方法，以及“糖尿病的自我身心调节”、如何治疗糖尿病等知识，让大家了解到养成良好的饮食习惯和生活方式，可以控制病情的发展。讲座过程中不时有老人针对自身问题提问，针对大家的问题，钟医生都一一细致耐心地解答。

　　最后，钟医生告诫大家预防糖尿病应从平时的点滴做起，合理健康的饮食搭配及适量的户外运动都能对糖尿病起到良好的预防作用。

　　两个小时精彩生动的讲座，提高了大家对糖尿病预防知识的了解，老年朋友纷纷表示，听了今天的讲座收获很大，以后要建立良好的生活习惯，提高生活质量，并希望今后社区能多开展几次这种讲座。

钟秋霞医生主讲

苏正良老人在讲座上认真的做着笔记