大便要畅通 老中医养肾有十个妙招
浙江在线衢州频道 时间：
2014-11-24 15:33:09
原标题：健康养生：老中医十个养肾妙招
六、饮食保肾
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
来源：
人民网
作者：
编辑：
徐夏莉
原标题：健康养生：老中医十个养肾妙招
六、饮食保肾
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
