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炒素腰花
浙江在线衢州频道 时间: 2014-11-07 10:36:14

  (2人份)

  准备时间:10分钟

  制作时间:40分钟

  食材:

  鲜蘑菇200克,鲜笋尖50克

  调料:

  盐1克,熟菜子油500克,料酒3克,酱油5克,白糖3克,干淀粉5克,湿淀粉10克,芝麻油5克

  做法:

  1.先将蘑菇去蒂并洗净,然后用斜刀在正面剖花刀,扑上干淀粉,备用。

  2.笋尖切成小块。把料酒、酱油、白糖、盐与湿淀粉盛入碗中,调成芡汁备用。

  3.炒锅置火上,烧热后倒入菜子油,并烧至五成热(约125℃)。

  4.这时倒入1炸成金黄色,然后倒入漏勺中沥干油分。

  5.原锅留底油约15克,把笋尖块放入煸炒,再放入4,翻炒。

  6.最后倒入调好的芡汁,并淋上芝麻油,即可上盘。

  特点:

  鲜嫩味美,色泽淡雅,形似腰花。

  烹饪心得:

  炸蘑菇的时候要注意油温,既要将蘑菇尽可能地炸干水分,又不能过焦。

来源: 美食美酒网 作者: 编辑: 刘彩娟
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