跳舞阅读游泳 6种让你提高记忆预防脑病的方法
浙江在线衢州频道 时间:
2014-10-17 11:15:06
5.弹奏乐器。研究表明,年轻时学过音乐的人,年老后生活更丰富,生活质量也较高。这是因为弹奏乐器能增强肌肉的记忆功能,改善手指的灵活性,提高大脑的可塑性,引发大脑发生结构性变化。
6.性生活。美国罗格斯大学的研究者发现,性生活能增加大脑所有区域的血流量,同时也能促进营养物质更好地分布于大脑中,增强神经细胞通径之间的连接。▲
(曹晓培)
来源:
人民网―生命时报
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编辑:
姜玲菲