刚结束的国庆长假，金华的好天气连轴转，天天阳光明媚，风轻云淡，很完美的初秋，真是给足了假期面子。

　　不过受冷空气影响，大家可以感觉到，尽管阳光灿烂，但早晚的凉意已经越来越浓。

　　金华气象台说，截止到昨天，金华已经连续4天日平均气温低于22℃了。

　　而从预测上来看，今天气温也和前几天差不多，早晨最低温度15～16℃，白天最高温度25～26℃，所以达到连续五天日平均气温低于22℃的可能性非常大，这就意味着金华将正式进入气象学意义上的秋天了。

　　想想也是时候了，今天我们就要迎来24节气的寒露了。“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露一到，地面上的露水会更多更冷，快凝结成霜了。气温降得快是寒露节气的一大特点，冷空气越来越多，一阵秋风、秋雨过后，温度下降8℃至10℃是很常见的，更多人开始用“寒”字来表达对天气的感受。

　　老人们常说，寒从足生，“寒露”不露脚，所以，大家的凉鞋也好收起来了，爱光着脚丫在家里撒欢，快穿上棉袜和拖鞋吧。

　　这时节受冷高压的控制，昼暖夜凉，白天往往秋高气爽。这不，接下来一段时间，金华也都是这样的好天气。

　　气象台预测，从今天到周日，金华都以多云到晴为主，最低温度16~18℃，最高温度26~27℃。下周一前后会有一股中等偏弱的冷空气来袭，气温可能降个3~4℃。早晚寒意明显，一件短袖可能hold不住，大家出门最好备件外套。

　　“金秋之时，燥气当令。”这种“秋高气爽”的日子，空气都挺干燥，所以补水保湿很重要。多吃点滋阴润肺的酸性水果，早晚伴着温开水喝点蜂蜜，美容、补水、润肺、防便秘，也是不错的选择。

　　本报实习生王馨馨本报记者朱浙萍