还记得前几年很火的“偷菜”游戏么？不少白领都为之疯狂，冒着被老板“炒鱿鱼”的风险时不时地偷两把。

　　在嘉兴海宁，也有个爱偷菜的白领，不过最后却陷入了回不了头的尴尬境地。不仅仅是因为他偷的是现实生活里的咸菜、鸡肉，还因为他越来越把持不住自己，从偷菜升级成了偷钱！

　　这个“菜场大盗”日前被海宁硖石派出所民警抓获，一查身份，居然是个皮衣设计师，月收入近万元。

　　“菜场大盗”现真身

　　竟是月薪上万的设计师

　　海宁中心菜场位于市区新桥附近。从今年8月开始，摊主们发现，自家摊位上的小菜经常会“不翼而飞”。刚开始，大家也都没有在意，毕竟都是几块钱，至多十几块钱的东西，因为涉案价值不大，并没有人报警。

　　到了9月中旬，摊主们感觉不对劲了，因为被偷的已经不仅是菜，连钱也开始丢了，每次损失要上百甚至数百元，有人忍不住报了警。接警后，硖石派出所民警立即展开侦查。

　　根据监控显示，一名年轻男子傍晚潜入菜场，悄悄躲角落的垃圾桶位置，待到半夜菜场里的人全部走光后，男子悄悄走出来，先是蹲倒在一个卖菜的摊位前，然后撬锁偷走了摊位上的零钱。

　　遭小偷两次“光顾”的摊主张先生介绍，自己平时都会将面值大一些的钱带回家，剩余的零钱都会锁在四个抽屉里，哪曾想到小偷连这点“小钱”都不放过。

　　9月18日晚上，警方通过前期的视频跟踪，在海宁市区一家网吧将小偷抓获。小偷姓曹，今年25岁，河北人，长得还蛮帅气，职业是一名皮衣设计师，月薪近万元。

曹某

　　一把咸菜开启偷盗路

　　被抓后自己也觉得好笑

　　“说实话，这个真不值钱，之前我拿的东西，还不够我一天用的。”曹某说，自己每个月开销几千块，而一开始偷的东西，主要是咸菜、鸡肉，还有一些零钱，加起来估计不到一千元。“现在想想真的有点搞笑”。

　　在海宁，靠皮衣发家致富的人不在少数，而相关的皮衣设计师，一般月收入都能达万元，顶尖一些的月收入可达5、6万。虽然工资高但工作压力也不小。

　　四年前，曹某独自来到海宁打拼，靠着聪明的脑袋和勤奋好学的态度，很快从皮衣厂的普通工人升级到了皮衣设计师。为了多赚一点钱，曹某今年开始投资做生意，两头工作弄得自己焦头烂额，压力大到吃不消了！失眠、头疼、心情烦躁常常折磨着他，而内向的曹某选择独自面对。

　　今年8月中旬，曹某在中心菜市场买菜时，看到了有摊主收摊后没有把菜放好，他就那么顺手一拿，将一把咸菜收入囊中。“当时的心情，有点惶恐，但更多的是刺激。”渐渐地，一把咸菜、几块鸡肉已经不能满足曹某。于是乎，他从偷菜升级成了偷钱，而盗窃的次数也多了起来。

　　曹某说，自己也知道偷盗不是好事，被抓反倒是轻松了不少。“幸亏我还没有闯大祸，把我弄进来了，还好。”

　　硖石派出所民警唐洁告诉记者，虽然说曹某通过偷盗的方式在一定程度上排解了自己压力，但他的心态上也出现了失衡，从偷菜转变成了偷钱。曹某以触犯法律的方式去排解压力，不仅使得他人的财物受到了损失，也最终断送了自己的大好前途。因此，遇到问题或困难，即使诉求合理，也应通过合法途径寻求解决。

　　目前，曹某已经被海宁警方刑事拘留。

　　浙江新闻+

　　心理咨询师陆建华：

　　压力不可控时别单打独斗

　　杭州灵栖心理咨询中心咨询师陆建华告诉记者，对于曹某来说，在偷盗的过程中，他能同时体验到偷盗时的紧张，被人发现时的恐惧，再到最后得手后的轻松三种情绪，综合起来达到了他排解压力的标准。

　　事实上，曹某更多的是通过这种方式暂时“忘却”他的压力，就如同喝酒、吸毒一样，没有真正的解决问题。从偷盗的次数不断增加，且性质越来越严重来看，他的压力还是没有得到有效的疏解，反而愈演愈烈。

　　曹某偏内向，没有太多的朋友，因此没有一个较好的沟通宣泄渠道，喜欢把郁闷和苦闷全都埋在心里，坚信靠自我调节来度过所谓的“低潮期”，但一直没有找到一个适合的解压方式，最终走上了错误的道路。

　　解压的方式有很多种，像是画画、看电影、听音乐、运动等，但没有一套是通用的。当你发现自己压力过大时，可以尝试多种方法去积极地排解，但如果出现“不可控”的情况时，应该及时寻求专业的帮助。

　　职场心理压力的三个阶段

　　第一阶段是躯体症状，会产生失眠、焦虑、多疑、胃口差等情况；

　　第二阶段就会产生退缩性行为，表现为不愿上班、无端请假、不愿意参加各类社交活动等；

　　第三阶段可能会产生攻击性行为，如火气大、与人之间的矛盾多，其破坏性强，甚至可能产生自残等倾向。

　　当出现这些心理压力的表现时，我们便应该考虑如何为自己减压，及时地调整自我心态。