寿命自测：十项短命标志 你占几样？
浙江在线衢州频道 时间：
2014-09-05 16:34:06
寿命自测：十项短命标志你占几样？
短命标志1、食指短于无名指
存在风险：女性易患膝关节炎
《关节炎与风湿病》杂志刊登一项研究发现，食指短于无名指的女性罹患膝关节炎的几率增加两倍。
预防措施：增强膝盖周边肌肉。坐在椅子上，绷直双腿并与地板平行，保持5—10秒，共做10次。
短命标志2、身高超过157.5厘米
存在风险：可能缺长寿基因
《美国国家科学院院刊》刊登一项研究发现，身高超过157.5厘米的女性可能缺少一个有助于长命百岁的基因突变。
预防措施：不吸烟、少喝酒和少吃肉等健康习惯有益延年益寿。
来源：
家庭医生在线
作者：
编辑：
姜玲菲
