女人必看!揭秘水果减肥瘦身的7大骗局
浙江在线衢州频道 时间:
2014-09-03 15:05:07
偏方2:要快速减肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效吗?
香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份,慢慢地你的身体就会发出危险警报。
来源:
家庭医生在线
作者:
编辑:
刘彩娟