昨天傍晚，一场突如其来的暴雨席卷沈阳，不过国足的训练计划并没有被大雨打乱，依旧于17时出现在奥体中心外场，完成了抵达沈阳之后的第二堂训练课。

　　国足昨天的训练从17时开始，热身之时沈城上空就乌云笼罩，待国足热身完毕开始小雨霏霏，而当国足进行分组对抗时，已经变得大雨倾盆，一些在场边观战的记者和中国足协的官员不得不急忙找地方避雨，只剩下一些执着的摄影记者还在顶着大雨拍照。不过，场上的国足依旧在进行训练。而且相比于抵沈后以恢复为主的首堂训练课，国足昨天的训练步入正轨，佩兰也在这堂训练课中融入了更多的技战术理念。

　　1日晚上的训练课，在前一天中超联赛中有过出场的球员在训练了一个小时之后，便回到了酒店休息，而余下的6名球员外加3名守门员则在佩兰的指导下进行了共计两个小时的训练，场边的媒体同行都在感慨：“这两个小时的恢复训练还真没见过。”而在昨天，国足的第二次训练顶着雨持续了一个半小时，不过这次是全体队员上阵。值得一提的是，在分组对抗的同时，一些替补球员还在场边玩起了网式足球，在沈城的大雨中，国足又捡起了昔日米卢执教时的“快乐”。