明天“处暑”，高温进入尾声

　　这个双休日以多云天气为主

　　昨天，市区最高气温爬上31.5℃。自从本周三雨水减弱后，气温再次回到“3”时代。8月的最后几天，天气又会热起来。预计未来七天，前期我市以多云天气为主，气温回升，后期我市多阵雨或雷雨天气，气温略有下降。

　　这个双休日随着副高加强西伸，我市以多云天气为主，午后局部地区有阵雨或雷雨。8月23日-24日受低层弱切变影响，午后到夜里部分地区有阵雨或雷雨。23日(周六)多云，午后部分地区阴有阵雨或雷雨；24日(周日)多云到阴，午后到夜里部分地区有阵雨或雷雨。

　　8月25-26日(下周一、周二)阴有阵雨或雷雨；8月27日(下周三)阴到多云，有时有阵雨。

　　8月23日，今年的第14个节气处暑就到来了，这是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。今年处暑准确的到来时间是23日中午12时46分。

　　虽然处暑的到来意味着高温天气进入尾声，不过，今年还没出现过像样的高温天气。就今年的情况看，处暑之后，气温反而上升，因为之前气温太低，气温也不会马上升得很高。

　　这几天太阳要“天天见”了，下周前期我市没有明显降雨天气过程，大部地区以多云为主，局部有阵雨或雷雨。气温上升，这期间各地最高气温一般可达31℃～34℃。

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　　处暑

　　明天就是二十四节气中的处暑了。每年的8月23日前后(8月22日～24日)，太阳到达黄经150°时，即为处暑。

　　节令到了处暑，天气进入了显著变化阶段，气温将逐日下降，已不再暑气逼人。《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，“处暑”表示暑气将于这一天结束。处暑不同于小暑、大暑，也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。

　　古人将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”此节气中，老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。

　　处暑期间的气候特点是白天热、早晚凉，昼夜温差大。这几天，不知你们有没发现，晚上睡觉被子要盖住整个身子了，不像以前只要肚子上搭一点就行。

　　几乎对应每一个节气，民间都总结出合乎时令的吃食，比方说立春吃春饼，清明有清明团子，夏至要吃面，而处暑对应的时令菜则是鸭子。养生学认为，“处暑”到来，意味着炎热的夏天逐步开始转为凉秋了。这时天气温差增大、昼暖夜凉，饮食应该遵照“润肺健脾”的原则，多吃些清热、生津、养阴的食物。鸭肉味甘、咸，性微凉，能补阴益血，清热健脾，正是季节转换时的绝佳食品。