睡前10个排毒好习惯 让你醒来就变瘦
浙江在线衢州频道 时间：
2014-08-02 14:04:58
睡前10个减肥好习惯醒就瘦
九、提前一小时关电脑
至少在睡前1小时前关掉电脑，这样可以让你不会对着电脑一直发呆，而会在睡前走动，让身体的新陈代谢重新活跃起来。而且找关电脑可以减少辐射伤害，让身体的机能运转正常，自然就不会囤积脂肪，顺利减肥了。
来源：
新浪山东
作者：
编辑：
徐夏莉
睡前10个减肥好习惯醒就瘦
九、提前一小时关电脑
至少在睡前1小时前关掉电脑，这样可以让你不会对着电脑一直发呆，而会在睡前走动，让身体的新陈代谢重新活跃起来。而且找关电脑可以减少辐射伤害，让身体的机能运转正常，自然就不会囤积脂肪，顺利减肥了。
