明媚(右一)站上领奖台。
明媚训练结束。
训练中的明媚。
16岁渠县女拳手省运会摘金
左右直拳、前手直拳……连续两场比赛,明媚都以这样的方式击倒对手,整个过程不过15秒钟。在最后一场比赛中,这个一米五三高,16岁渠县小个子女生打出了60多拳,凭借点数力克对手,摘得四川省第十二届运动会拳击比赛女子42公斤级的金牌。
而在四川省十二运会拳击项目中,达州市拳击队大获丰收共揽4金、2银、10铜、5个第五名入帐达州(微博)体育代表团,这也是省运会首次将女子拳击纳入比赛项目。
台前风采
拳如“暴雨梨花”15秒钟击倒对手
第一场:15秒钟轻取对手
第一场比赛中,对手比明媚高出了半个头。面对大个儿,明媚采取了游击战术,避敌锋芒。明媚让对方主动打,自己在这个过程中寻找机会。拳击场上,先下手不一定为强。对手喜欢的动作都被明媚记在眼里,比赛不久,她抓住了一个空挡,连续3个左右直拳,15秒钟内击倒对手,对方教练抛出了白毛巾。
第二场:同门相争当仁不让
第二场比赛中,明媚面对的是自己的同门好友。“上了赛场,就是对手”。对于好友的路数,明媚再熟悉不过了,来回踱步片刻,明媚一个前手直拳,正中对方额头,同样是不超过20秒,击倒对手。
第三场:面对“复仇者”不留机会
第三场比赛,是冠亚军争夺赛,来自凉山州(微博)的对手,恰恰是去年锦标赛中,输给明媚的“宿敌”。“仇人”见面分外眼红,凭借着高出一个头、手长10多厘米的优势,对手给明媚制造了不少麻烦。
当明媚打上去的时候,对手往后一撤一退,迅速防守反击。一个回合下来,明媚只比对手多了3点。第二回合,明媚调整战术,加快移动,采用直拳进攻。最后一回合,明媚一个后摆打到对方头部,锁定了胜局。凭借3: 0的优势,明媚取得了42公斤级的金牌,这也是省运会首次开设女子拳击赛。
背后付出
12岁学拳击一年只见妈妈两次
艰苦训练:控制体重不乱吃4个月减8公斤
12岁的时候,明媚开始在渠县学习拳击。“当时并不了解这项运动,只是觉得好玩。”昨日,在接受采访的时候,明媚告诉华西城市读本记者,后来在拳击队认识了很多朋友,就决定留了下来。
从进入学校后,她就很少喝自己喜欢的碳酸饮料,吃自己想吃的东西。“控制体重是最残酷的。”明媚说,自己挑食,每天累得大汗淋漓,连那些不吃的东西都想吃了,但她只能忍着。7月28日晚上,队友们聚餐,她才得以在宴会上大吃一顿,弥补损失。
比赛前4个月,她就开始控制体重,从50公斤减到了42公斤,朋友们都向她讨教减肥的诀窍,但在听过减肥的故事后,都没人愿意尝试。
每天跑三次,到五六公里外的火车站或者公园,在三伏天,身上穿着棉衣或者降体服,一天下来,至少一万米。“除了这些厚衣服,身上还要穿几件长袖,用出汗的方式来降温。”中午12点,戴上耳机,负重3公斤,开始每天长跑,来回40分钟,整个过程和《洛奇》等拳击类的电影差不多。
单调生活:没有暑假每天打出上百拳
一年365天,至少有300天都在学校度过,用明媚自己的话说,选择了拳击,她的生活就围绕着比赛进行。每年除了寒假有一周的假期,平时都不能离开学校,因为妈妈在广东打工,她一年只能回来看自己的女儿2次。
这样的生活,她坚持了四年。每天早上7点起床,在8点30分开始训练,每天都要面对靶子疯狂击打,并进行体能训练,中午吃了饭,就开始和沙袋对战,每天都要打出上百拳。
到了下午6点20分,她就要单挑自己队友,这样的实战训练要进行到晚上8点50。相对说来,长跑还是一种放松的时间,因为这个时间段里,她可以再耳机里放陈奕迅的音乐,那是她最喜欢的歌手。
这个16岁的小个子女生,留着一头齐刘海,不戴上拳击手套,跟这个热血澎湃的运动一点都不沾边。“只是手臂比较粗,手上还有一些老茧。”明媚自嘲说,除了这些,自己还算是一个小清新。
人生规划:考成都体院今后想当教练或裁判
和大多数人喜欢看《来自星星的你》等韩剧不同,明媚就喜欢看职业拳击赛,她的偶像是邹市明,到了家里,她所看的频道会让其他人默默走开。
这次的比赛是她参加的最后一次省运会比赛,这之后,她也毕业了,拿到了国家二级运动员证。“我准备去读高中。”她告诉记者,高中毕业后,想去考成都体育学院,当一个职业拳击教练或者是拳击裁判。反正这一生就和拳击好上了。
面对久违的暑假,她准备去广东,在妈妈的身边,母女好好交心一下,同时完成自己想学拉丁舞的小梦想。“这次她想来看我比赛,我都没准她来。”她说,不想让妈妈担心,害怕自己会让他们失望。在比赛前,她给自己妈妈打了个电话,妈妈在电话里安慰她,“打不赢,没关系,不要硬撑。”她说,这是最后一次参加省运会比赛,如果不能赢,那太不划算了。
教练评价
她是一边流泪一边咬牙坚持
“女子拳击是本届省运会才开始开设的,她能够在比赛中取得好成绩,还是很有意义。”明媚的教练夏明权对自己的爱徒赞不绝口。“她刚开始来的时候,还是一个6年级的小学生,也不高,很单薄,不被看好。”夏明权说,通过后来训练证明,明媚适合拳击这项运动。
他介绍,虽然明媚个子矮,不擅长勾拳,但是左右直拳很有杀伤力,体力也很好,而且往擂台上一站,气场很足。“拳击比赛的时候,如果没得霸气,技术再好也不行。”夏明权说,这些霸气都是平时积攒起来的,训练的时候,一般要求运动员打满5个回合,很多时候,她都是一边流泪,一边咬牙坚持。
本届省运会
达州拳击队揽4金2银10铜
“达州市一直都把拳击作为省运会冲金的重点项目。”渠县艺烽双语学校一位负责人告诉记者,拳击队一般提前两年就开始备战省运会了,到学校和边缘的山区寻找拳击手。“我们要找那种能够吃苦,意志力强大的,年龄一般都在10岁左右,太娇气是不适合拳击这项运动的。”他说,考察的时候要测试立定跳远和引体向上,考验选手的就是爆发力,身体结构还要重点考察,臂长的一般会优先考虑。拳击手的伙食也是特殊小灶,牛奶和牛肉成了标配,不是想吃什么就能吃的。
据他介绍,渠县作为达州市省运会拳击训练基地,这次出征派出了22名得力干将,除了一人没有名次,其他人都实现了丰收。
随后,记者从达州市体育局了解到,四川省第十二届运动会拳击比赛于7月19至27日在遂宁市大英县体育馆举行,达州市拳击队大获丰收共揽4金、2银、10铜、5个第五名入帐达州体育代表团。
本届运动会拳击比赛,有来自全省18代表团的233名男、女运动员参加了该项目23个级别的激烈角逐。该校22名男、女拳击选手在本届运动会上,经过历时7天艰苦激烈的顽强拚博,一路过关斩将16人杀入14个级别的半决赛,最终取得6个级别的决赛资格。明媚、董浪、蒲红松、郑雪城分获女子乙组42Kg、男子乙组45Kg、男子甲组69Kg和81Kg级金牌;石春燕、闫聪分获女子乙组46Kg、男子甲组54kg级银牌;钟敏、黄敏琪、黄丽获女子乙组42Kg、51Kg,55Kg铜牌、胡雪梅获女子甲组51k8级铜牌、代晴天、何宗祥分获男子乙组54Kg、57Kg级铜牌、任鹏、杨广平、任俊宏、张浩分获男子甲组57Kg、64kg、69kg、74Kg级铜牌。