浙江在线总站 | 衢州支站 | 柯城区 | 衢江区 | 龙游 | 江山 | 常山 | 开化
新闻热线:0570-8880896   在线投稿:qzpdnews@163.com   QQ爆料:1318233615
您当前的位置:浙江在线 > 衢州频道 > 体育频道
战世界杯韩国高强度训练 全队疯狂减重一天3KG
浙江在线衢州频道 时间: 2014-06-03 14:16:30

  韩国国家足球队2日在美国迈阿密圣托马斯大学球场进行了集训。当天气温高达30°,湿度超过60%,下午训练才刚开始,球员们身上的球衣就被汗水湿透。在这种环境下训练,选手的体重会不会受影响?

  韩国队“老大哥”、后卫郭泰辉说,每次训练结束后,体重平均会减掉2-3公斤,这意味着高强度训练让大量的体内水分排出体外。因此,球员在训练时不时补充水分,平时也会注意补充维生素和电解质。

  前锋金信煜透露说,由于训练时卡路里消耗量较多,球员平时吃得比较多。厨师厨艺也很好,球员能在愉快的气氛下一起吃饭。球员一方面尽量少吃方便面和油炸食品以避免积累体脂肪,另一方面服用适量的营养药,努力管理体重和健康。

  2014巴西世界杯将于6月12日-7月13日举行。在本届世界杯中,韩国队被分到了H组,同组有俄罗斯、比利时和阿尔及利亚。韩国时间6月18日上午7时,韩国军团将首次与俄罗斯队交战。

来源: 环球网 作者: 编辑: 付念
分享到: 浙江微博
版权和免责声明
凡注有"浙江在线·衢州频道"或电头为"浙江在线·衢州频道"的稿件,均为浙江在线独家 版权所有,未经许可不得转载或镜像;授权转载必须注明来源为"浙江在线·衢州频道",并保留"浙江在线·衢州频道"的电头。
关于我们 | 广告服务 | 网站律师 | 版权声明 | 联系我们 | 技术支持
网络违法犯罪举报网站 | 12321网络不良与垃圾信息举报受理中心 | 12300电信用户申诉受理中心 | 12318全国文化市场举报网站
增值电信业务经营许可证:浙B2-20080242 | 广告经营许可证号:3300008000006 | 互联网新闻信息服务许可证:国新网3312006001 | 网络文化经营许可证:浙网文[2012]0216-022号
信息网络传播视听节目许可证:1105110 | 互联网出版许可证:新出网证(浙)字21号 | 互联网医疗保健信息服务:浙卫网审[2012]19号
工信部备案号:浙B2-20080242-1 | 广播电视节目制作经营许可证:(浙)字第57号
© 浙江在线新闻网站版权所有,保留所有权利