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女人都应该吃 减压抗衰老的好食材
浙江在线衢州频道 时间: 2014-05-16 15:08:40

   女人应该吃什么,不仅仅要吃的健康,而且要吃的美丽、例如,菠菜不贫血,体质强、皮肤好,西红柿是最好的防晒抗癌食物,下面小编就帮大家细细数一数,减压抗衰老的好食材!

  防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。

  吃西红柿注意六个禁忌

  (1)不宜和黄瓜同时食用

  (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

  (3)空腹时不宜食用

  (4)不宜食用未成熟的番茄

  (5)不宜长久加热烹制后食用

  (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用

  西红柿中含大量维生素c,每100克西红柿中含有20-30毫克维生素c。维生素c有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有多量维生素c分解酶,将它们同时吃可使西红柿中的维生素c遭到破坏。

来源: 维度女性网 作者: 编辑: 付念
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