最近，黄女士被一种怪病缠上了，走路的时候觉得路在转，一躺下来以为天花板要塌下来，站也不是，躺也不行。

　　直到上周，医生才为她找到了罪魁祸首——原来是耳朵里的一块石头掉了下来，导致眩晕。医生说，这种病叫耳石症，也叫良性阵发性位置性眩晕，过度疲劳是这种病的主要诱因。

　　自己就像“小彩旗”

　　感觉整个世界都在转

　　黄女士是武义人，今年56岁。前段时间，为了照顾卧病在床的丈夫，她没日没夜地围在床前。对她来说，能睡上几个小时的觉，都是件很奢侈的事。

　　就这么过去了52天，她突然发觉，自己看什么都是晕晕的。

　　一开始，她只在躺下来的时候，觉得头顶上的天花板像要塌下来似的。再后来，哪怕是正常走路，眼前的景象也会像电风扇叶片不停地转。她觉得自己就像春晚里的“小彩旗”，唯一不同的是，小彩旗是欢乐地自己转圈，而到了她这里，是世界不停地围着她转。

　　为此，她在武义当地医院检查过，还专门跑到杭州的医院看过医生，可都找不出病因。她抱着最后一丝希望，找到了金华市中心医院神经内科二区主任红芳主任医师。

　　一番检查后，陈主任给出了答案，黄女士的这个怪病，是因为她耳朵里的“石头”掉下来了。

　　耳朵里的石头漂移导致眩晕

　　过度疲劳是常见诱因

　　经过医生的耳石手法复位治疗，黄女士的眩晕症状马上消失了。可是人的耳朵里居然会有石头？这到底是怎么一回事？

　　我们先来了解下人耳朵的构造。人的耳朵，最深的部分是内耳，而内耳的椭圆囊和球囊上有囊斑，在它表面覆盖的耳石膜中，有很多碳酸钙的结晶，也称作“耳石”。不过，这些石头非常小，要在显微镜下才能看见。

　　当某些因素导致耳石脱落，这些“石头”就会像沙尘一样在内耳中漂浮。如果漂移到附近的半规管内，就会影响人体平衡的功能，产生剧烈的眩晕感，这就是“耳石症”。

　　其实，耳石症并不罕见，在所有有晕眩症状的病人中，差不多有三成是耳石症患者。去年12月，内地歌手沙宝亮，就曾因耳石症突发晕眩，呕吐入院。

　　导致耳石症的原因有很多，头部外伤、遗传、内耳供血不足以及一些内耳疾病都与之有关，另一个很常见的诱因，就是过度疲劳、缺少睡眠。

　　陈主任提醒大家，日常生活中要避免熬夜、过度疲劳，保证睡眠的充足、规律的作息。同时，早晨起床坐起来、晚上睡觉躺下时，动作千万不要过快；开车一族要避免急刹车；也不要长时间低头玩手机，以防“耳石”掉下来。

　　那么，怎么判断自己的眩晕是不是耳石症呢？

　　如果你每次眩晕发作时持续时间约为一两分钟，而且与体位改变有关，不伴有耳鸣、耳聋，那就一定要尽早到正规医院检查，一旦确诊可请有经验的医生用耳石手法复位治疗。