挤车手腕易受伤公交车上6大致命健康陷阱
浙江在线衢州频道 时间:
2014-03-14 08:55:43
怎么做?
专家建议,每天要挤公交车上下班的女性最好换上一双平底鞋。
非要穿高跟鞋的,也要选择一双“相对健康”的高跟鞋,首先是鞋底能与脚底包括足弓充分接触,这样就能把压力向脚的各个部分很好地分散;其次,鞋面不能往外斜,否则会增加扭伤的风险,还有就是鞋跟要足够牢靠,不能内偏。
来源:
爱美网
作者:
编辑:
刘彩娟
怎么做?
专家建议,每天要挤公交车上下班的女性最好换上一双平底鞋。
非要穿高跟鞋的,也要选择一双“相对健康”的高跟鞋,首先是鞋底能与脚底包括足弓充分接触,这样就能把压力向脚的各个部分很好地分散;其次,鞋面不能往外斜,否则会增加扭伤的风险,还有就是鞋跟要足够牢靠,不能内偏。