春天的气息越来越明显,吃春笋的时节来了。昨天,记者却从湖州市各医院了解到,每年春笋上市,医院就会收治许多胃病复发、消化道出血的患者,其中相当一部分是吃笋吃出来的。
几天腌笃鲜下肚吃出溃疡
这周一,家住湖城莲花庄小区的陆女士到市中医院看病,说肚子胀痛好几天了,以前从来没这样过。医生做胃镜一看,已经是十二指肠球部溃疡。“我肠胃一直好的,平时饮食也挺注意,怎么会这样?”陆女士一看检查结果急眼了。医生一问最近的饮食情况,陆女士说:“也没啥特别的,就是连着吃了好几天的腌笃鲜。 ”陆女士老家在青山,前两天乡下种笋的亲戚送了半麻袋春笋来。于是这几天,陆女士一家除了早饭,顿顿都吃笋,中午用笋块、鲜肉、咸肉放一锅做个腌笃鲜,一餐吃不完,晚上再切点笋,加点青菜菠菜一起炖。连续吃了4、5天,陆女士觉得胃部不舒服了。
吃笋助消化是个误区
竹乡安吉产笋,安吉人也特别爱吃笋,在安吉吃饭,主人家一定会推荐自家招牌的笋菜并且告诉你:“消化不良多吃笋,助消化又通便。 ”
但安吉县人民医院消化科主任医师华德林却告诉记者:“吃笋助消化是个误区,相反,安吉市民得胃病和胃溃疡特别多,这与喜欢吃笋有点关系。 ”华医师解释说,由于笋是粗纤维含量很高的食物,在胃里不但难被消化,还会不停地摩擦胃黏膜,使胃黏膜受到损害;其次笋里含有的鞣酸也会致消化性胃溃疡的发生。
三类人群要少吃或不吃笋
春笋不仅不宜多吃,吃时也要细嚼慢咽。医生提醒:三类人群要少吃或者干脆不吃笋。
首先,肠胃功能不好的人,时常有胃部饱胀感、上腹隐痛、泛酸等,建议不要吃或少吃。特别是有胃溃疡、十二指肠球部溃疡的患者,不能吃笋,不然容易引起消化道出血。
其次,年纪大的人一般消化功能差,多吃笋将加重泛酸、嗳气、上腹隐痛等消化道不适症状。
第三,在服用非甾体类消炎药的人,特别是因心血管疾病服用阿司匹林,骨伤科疾病服用散利痛、西乐葆等,不能吃笋。因为这类药物对胃肠道有刺激,容易使胃黏膜有损伤。如果再吃笋,伤上加伤。