魏女士今年45岁，去年底至今，她总担心自己会遭遇不幸的事，3月以来，这种情况更严重——看了昆明火车站的恐怖袭击新闻后，她把要出差的工作都取消了；而“马航失联”事件，更让她寝食不安，常情不自禁掉泪，还觉得胸闷，心跳加速，呼吸困难。

　　武汉市精神卫生研究所所长刘小林教授介绍，魏女士的“杞人忧天”，属于焦虑障碍的一种。最近的公共安全事件，容易诱发公众广泛性焦虑，这些影响对绝大部分人来说会逐渐消失，但是小部分情绪敏感、心理耐受力比较弱的人，就可能产生焦虑。

　　刘教授称，焦虑症患者近年来发病率上升明显，根源是人们工作节奏快，社会竞争加剧，公共安全事件只是外在诱因。他建议，容易出现焦虑情绪的人可尝试通过瑜伽、旅游等来放松自己。