营养不足易白发;8个习惯让头发悄悄变白
浙江在线衢州频道 时间：
2014-03-10 08:56:30
营养不足易白发 8个习惯让头发悄悄变白
○气血不足
中医 认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。建议平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物 。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
黄鑫
○气血不足
中医 认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。建议平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物 。
