红豆排毒减肥汤;3周瘦24斤秘诀大公开
浙江在线衢州频道 时间:
2014-03-10 08:29:17
红豆排毒减肥汤 3周瘦24斤秘诀大公开
食用方法
食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。(如不和你的口感,可加点蜂蜜调味)。
注意:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。
其实,每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克,绿豆50克,,山楂15克,龙山长参3克,大枣5枚),但我自己为了省事,每天晚上煎好,分两等份,一份晚上吃,另外一份留第二天早上吃。
来源:
39健康网
作者:
编辑:
黄鑫