果蔬养生:10种美味水果;留住水嫩白皙肌肤
浙江在线衢州频道 时间:
2014-03-07 09:04:52
果蔬养生:10种美味水果留住水嫩白皙肌肤
7、葡萄
葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高,但却是容易被人体吸收的葡萄糖,适当食用不会造成太大的负担。此外,葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现,它的抗氧化性和保养功效可见一斑。
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黄鑫