养生：常搓身体8个部位可青春永驻
浙江在线衢州频道 时间：
2014-03-07 08:45:36
八、搓足：
先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。
温馨提示：
女性朋友在日常做这8个简单的小动作时，请注意在搓手、额和耳时的手法稍轻，而在搓鼻、胸、腹、腰和足时，手法可以适当加重些。
来源：
中国青年网
作者：
编辑：
刘彩娟
八、搓足：
先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。
温馨提示：
女性朋友在日常做这8个简单的小动作时，请注意在搓手、额和耳时的手法稍轻，而在搓鼻、胸、腹、腰和足时，手法可以适当加重些。
