肾好女人脸色佳;从脸色看肾的健康指数
浙江在线衢州频道 时间：
2014-03-07 08:42:25
"肾"好女人脸色佳 从脸色看肾的健康指数
※养护肾脏的三大误区
1、蛋白质都是好东西?不一定!
肾功能不全的人要采取低蛋白饮食，也就是保留好的蛋白质、避免不好的蛋白质。我们所说的好蛋白质是指鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品中的蛋白质，主食中所含的蛋白质相对质量较差。
可以选用已经去除蛋白质保留淀粉物质的、可以提供热量的，肾病患者专用的米和面。如果买不到，也可以食用勾芡用的玉米淀粉或者藕粉。可以与普通主食按1:1的比例食用。
◆【正常人一天所需蛋白质】：一个鸡蛋+一袋牛奶+二两左右瘦肉+一两左右豆制品
来源：
爱美网
作者：
编辑：
黄鑫
