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“体内垃圾”怎么排?动物血润肠茶解毒
浙江在线衢州频道 时间: 2014-03-07 08:41:55

 

  

 

  4.蔬菜、水果

  正常情况下,人体血液是弱碱性状态,若酸性成分过多,就会变成酸性体质,成为多种疾病的温床。由于禽、畜、鱼等肉食及蛋类、糖、米和面等,在体内代谢后使血液偏酸,又由于这些食物营养价值较高,而深受人们青睐,从而体内的酸性成分增积越多;而蔬菜、水果 等含碱性食物,恰恰可以抵消过多的酸性成分,所以要多吃这些果蔬类食品,保障血液维持在略碱性的状态。

  

来源: 人民网-健康卫生频道 作者: 编辑: 黄鑫
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